رفتار با شوهر لجباز در زندگی مشترک{ خانم ها بخوانند}
رفتار با شوهر لجباز
لجبازی یک ویژگی شخصی است که باعث رفتار کودکانه در بزرگسالان می شود. در زندگی مشترک وقتی صحبت از پشتکار شوهر می شود، حل مشکلات زناشویی کمی سخت به نظر می رسد. برخی از زوج ها در سال های اول ازدواج، برای نشان دادن قدرت خود به یکدیگر، بازی خطرناکی به نام پشتکار انجام می دهند. این افراد بر این باورند که اگر مطابق میل شوهرشان عمل کنند، باید تا آخر عمر به همسرشان گوش دهند و از آنها اطاعت کنند. در این مقاله از سایت همسرتایم به نحوه رفتار با شوهر لجباز اشاره خواهیم کرد.
بیشتر بخوانید :
اگر بین زوجین لجبازی وجود داشته باشد و هیچ یک از آنها جایگاه خود را ترک نکنند، زندگی آنها دچار تضاد می شود و با تولد فرزند کار بسیار دشوارتر می شود و کودک دچار اختلالات اضطرابی می شود. اما بهترین رفتار در مواجهه با شوهر لجباز چیست؟
عدم اعتماد به نفس از جمله دلایل لجبازی است زیرا افرادی که اعتماد به نفس کافی ندارند سعی می کنند با لجبازی اقتدار خود را به دیگران نشان دهند.
لحن گفتگوی طرفین
یکی دیگر از عواملی که می تواند باعث لجبازی شود، لحن گفتار و گفت و گوی طرفین است، زیرا گاهی لحن صحبت بسیار تند و کنایه آمیز است که باعث لجبازی طرف مقابل می شود.
چرا همسرم لجباز است ؟
نکاتی برای از بین بردن لجبازی شوهر:
اگر شوهر لجبازی دارید باید یک سری نکات را در رفتارتان رعایت کنید تا شریک زندگیتان با شما لجباز و لجباز نشود.
ساکت باش
بهترین راه برای مقابله با لجبازی شریک زندگی تان این است که ابتدا سکوت کنید، زیرا اگر از این حالت عصبانی شوید، همسرتان لجبازتر می شود. پس بهتر است در این زمان که حالت لجبازی ایجاد می کنید با شریک زندگی خود صبور باشید.
از کلمات منفی استفاده نکنید
استفاده از لحن و کلمات منفی با کنایه تنها باعث افزایش لجبازی شوهرتان می شود. با لحنی دوستانه و محبت آمیز با او صحبت کنید.
بحث نکن
هنگام لجبازی همسرتان با او بحث نکنید تا عصبانی نشوید.
او را به آرامش دعوت کنید
در لحظه لجبازی ابتدا خونسرد و نابخشوده بمانید و سپس سعی کنید شوهر لجباز خود را به آرامش دعوت کنید.
از شوهرتان به درستی انتقاد کنید
با توجه به مهارت های انتقادی همسرتان از ویژگی های منفی او بگویید و او را تحقیر نکنید، زیرا اگر متوجه تحقیر شما شود، لجبازتر می شود.
در موقعیت مناسب از شوهرتان انتقاد کنید
در شرایط خوب، زمانی که همسرتان در وضعیت جسمی و روحی متعادلی است، از خصوصیات منفی شوهرتان صحبت کنید و ویژگی های منفی او را بیان کنید.
وقتی همسرتان عصبانی است با او صحبت نکنید
اگر شوهرتان همچنان عصبانی است، در مورد چیزی که شوهرتان را برانگیخته است صحبت نکنید تا زمانی که عصبانیت او فروکش کند.
اعتماد به نفس شوهرتان را تقویت کنید
تمرین کنید تا ویژگی های مثبت را به همسرتان یادآوری کنید تا عزت نفس خود را افزایش دهید.
او را به خاطر انجام کارهای مثبت تحسین کنید
همسرتان را به خاطر انجام کارهای مثبت، هر چند کوچک و نه چندان مهم، تحسین کنید.
نیازهای روانی اجتماعی شوهرتان را برآورده کنید
نیازهای روانی-اجتماعی شوهرتان را شناسایی و برآورده کنید.
بگذارید همسرتان از نظر عاطفی تخلیه شود
اگر همسرتان زمان زیادی را صرف بحث و گفتگو می کند، اجازه دهید او کاملا صحبت کند تا احساسات خود را تخلیه کند.
فعالیت آرامش بخش داشته باشید
اگر لجبازی شوهرتان را تحمل نمی کنید، برای رسیدن به آرامش نسبی، فعالیت های آرامش بخشی مانند دوش گرفتن، تنفس عمیق یا مدیتیشن را انجام دهید.
درست صحبت کنید
مهارت های گفتاری درستی که قبلا در نمناک به آن اشاره کردیم را بیاموزید و درست صحبت کنید.
جملات را با موضوع من شروع کنید
نگویید تو این کار را کردی چون باعث ایجاد حس سرزنش می شود سعی کنید خود را به عنوان فاعل در حرفها نشان دهید.
گاهی اوقات غفلت
گاهی لازم است نظر او را نادیده بگیریم تا بفهمیم رفتارش ناخوشایند است. البته در مورد مسائل مهم این کار را نکنید گاهی در مورد مسائل کوچک اظهار نظر کنید تا کم کم به آنها نشان دهید که هرکس نظر خودش را دارد و حق دارد آن را در زندگی اعمال کند.
از اینکه زمان ارزشمندتان را به مطالعه این مقاله از سایت همسرتایم اختصاص دادید، بی نهایت سپاسگزاریم.
