۱

تاثیرات یک تحقیق جالب برای از بین بردن ترس

از بین بردن ترس

از بین بردن ترس

از بین بردن ترس

در سال ۲۰۰۵ تحقیق جالبی در مورد ترس در یکی از دانشکده های کانادا انجام شد.
ابتدا به داوطلب گفته شد تا لیستی از ترس هایش را بنویسد.
ترس هایی که همیشه با آنان مشکل دارد.
داوطلب یک لیست از ۵ ترس بزرگ خود نوشت که عبارت بود از:

_سگ
_خون
_روح
_جنازه
_ارتفاع

سپس به او از این ۵ ترس به تربیت عکس نشان دادند.
عکس از سگ عکس از خون و عکس جنازه و روح و ارتفاع که همگی در حالت معمول باعث ترس داوطلب میشد.
سپس به سر دواطلب سنسور های مغزی کنترل جریانات فکری متصل کردند و از او خواستند به طور معمولی بخوابد.

ازمایش ترسناک

محققان دریافتند در شب اول مغز به طرز عجیبی دچار استرس است و در حال دیدن کابوس ترس های داوطلب میباشد و اصلا خواب خوبی ندارد.
سپس در شب دوم باز همچنین همراه عکس هایی از ترس داوطلب فیلم هم به ان اضافه شد و باز از داوطلب خواستند تا بخوابد.
مانند دیشب مغز در حالت استرس و کابوس به سر برد.
در شب سوم باز به همین صورت و نتیجه همان.

ترسناک

اما در شب چهارم درصد ترس مغز به میزان قابل توجهی کاهش یافته بود.
با اینکه مانند سه شب قبلی به داوطلب از ترس هایش عکس نشان داده بودند اما اینبار مغز دیگر همانند سه شب قبلی نمیترسید و نسبتا خواب راحت تری داشت.
در شب پنجم باز هم با همان شیوه عکس و فیلم هایی از ترس های داوطلب به وی نشان دادند اما اینبار دیگر ترس یا استرس یا کابوس در ذهن داوطلب دیده نمیشد.
در شب های اینده این درصد از استرس و ترس به صفر رسید طوری که دیگر به اظهارات خود داوطلب از چیزی نمیترسد.
نتیجه این ازمایش این بود که ذهن هر بار که با ترس هایش روبرو شود به همان تعداد ترسش از انها کم تر و کمتر میشود و انقدر کم به صفر برسد.مغز از چیز هایی که نمیداند و تجربه نکرده است میترسد اما اگر اورا درگیر ترس ها و فوبیا هایش بکنید متوجه خواهید شد که ذهن دیگر ترسی ندارد.”

اشتراک گذاری

دنبال کنید نوشته شده توسط:

عرفان سعید زنوزی

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  1. Ahoura گفت:

    دقیقاً من قبلاً از آنابل و چیز های شبیه اون میترسیدم ولی چند روز که گذشت همش خواب اون هارو می‌دیدم ولی بعد اون دیگه نمیترسم